减肥的时候可以喝茶吗？

而且喝茶有助于减肥。

乌龙茶，普洱茶，吉姆·马奈，红茶都是瘦身的。

绿茶虽然也减肥，但是性寒凉，夏天喝更好，但是伤胃。

所以喝红茶比较好

我也在减肥

戒掉所有的饮料

吃完饭，散散步，喝点茶，减肥更快。

我喝柠檬红茶，加点蜂蜜，滋养肌肤，排毒，帮助减肥。强烈推荐给你，呵呵。

祝你减肥成功