瘦下巴有什么好方法？

下颌按摩前，要均匀涂抹一层按摩膏，增加效果。然后用拇指、食指、中脂下拉下颌皮下脂肪，用剪刀按摩下颌尖。

2、抓住皮下脂肪，想往上推。

用力切开皮下脂肪，手从下颌骨中央向耳朵移动。

用第二关节的手指推动皮下脂肪。左右重复2-3次。

3、摩擦消除双下巴

用手的左右背部从脖子根部向下巴尖推出按摩。缓慢而有节奏地进行20~30次左右。对于下巴松弛的情况是相当有利的。

4、完成刺激的关键

用拇指和腹部从下颌到下耳朵慢慢按压。尤其是耳根下方是穴位集中的点，可以按压在耳朵附近，帮助下巴恢复坚挺。