尊巴是什么？

尊巴(Zumba)是一种健康时尚的健身课程，由舞蹈演变而来。它将音乐与动感、易学的动作和间歇式有氧运动相结合，是一种动感、热力兼备的新型减脂有氧运动。它还融合了各种国际舞蹈:桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈。

Zumba这个词起源于哥伦比亚，意思是“欢天喜地地快速移动”。是一项风靡全球的健身运动。它是由哥伦比亚舞蹈家兼健身教练贝托·佩雷兹在20世纪90年代创立的。目前在186个国家或地区，有超过150万人在跳尊巴舞。

尊巴起源:

尊巴是由阿尔贝托·贝托·佩雷斯于1998年在哥伦比亚卡利发明的。佩雷斯曾经是一名健身教练，但他经常忘记把那些有规律的健身音乐伴奏带到他的课堂上。而且他正好有一些拉丁舞的卡带，大部分是萨尔萨和梅伦格。

佩雷斯用这些音乐作为伴奏来教授他的学生，并将这种特殊的健身舞称为“伦巴齐兹”。2011年，佩雷斯开始与阿尔贝托·帕尔曼(Alberto perlman)和阿尔贝托·阿吉翁(Alberto Aghion)合作，他们通过内容翔实的广告发布了一系列健身视频。

2012洞察创投和雷恩集团投资了他们公司。据帕尔曼说，他们已经离线开设了尊巴舞课。