日本美食那么多，为什么还说日本是世界上胖子最少的？和体质有关吗？

虽然日本有很多好吃的食物，但是你能想到的第一个日本食物是寿司、三文鱼等海鲜。正在节食的人都知道，海鲜不含任何热量，因为富含蛋白质，所以含热量很少，这也是为什么日本食物那么多，日本的胖子是全世界最少的。

不知道世界各地的小胖子有没有吃过日本减肥药。我听我的一个朋友说他吃过日本减肥药。第一次选择减肥药，所以选择了日本减肥药。我问他为什么选择这样，他说日本减肥药真的很健康。这是我第一次听说减肥药可以说是健康的。因为吃过减肥药的宝宝都知道，有些减肥药确实对身体不好，因为它们有极强的副作用。也许你的体重下降了，但是你的身体出现了很多问题。所以很多宝宝宁愿胖也不随便吃减肥药。但是当我听到我的朋友告诉我日本减肥药是健康的时，我感到非常惊讶。

更何况日本人真的很会健身。还记得我们中国文化的茶道吗？虽然是从中国传到日本，但似乎日本做的比我们好。日本人真的很注重养生。家家户户对茶道深有体会，天天喝茶。茶真的是很滋补的东西。如果每天喝茶，确实可以提高睡眠质量，加速新陈代谢，从而体现养生的效果。

日本没有胖子是有原因的，希望那些胖子比较多的国家借鉴一下！