什么是啤酒酵母?真的能减肥吗?怎么用?我能在哪里购买它?
瘦身的原则-
能有效增加饱腹感(遇水膨胀),有效抑制食欲。
●消除肠道内的脂肪、霉素、重金属,消除持续变化,使人的皮肤没有了。
暗哑。
●加速碳水化合物和脂肪的代谢。
低快速消耗热量是为了让人减肥不觉得累却精神饱满。
原因。
我自己拿的。它很有营养,而且我可以减肥-
早餐:
● 1杯咖啡(或茶、果汁等。)
● 1朝日啤酒酵母酸奶。
午餐:
● 1杯咖啡(或茶、果汁等。)
● 1~2鸡蛋+1沙拉(主要是水果蔬菜鸡蛋牛肉)
●朝日啤酒酵母5粒,用水冲服。
下午茶:
● 1杯咖啡(或茶、果汁等。)
● 1朝日啤酒酵母酸奶。
●干梅子、紫菜等。
晚餐:
●照常饮食(爱吃什么就吃什么,注意补充维生素A、C、E)。
●可以社交,可以喝酒。
而且还可以做成面膜或者DIY酸奶。.....
它真的有很多用途。.....