怎么减肥才能瘦的更快？

这个问题怎么办？只要每天能保持好的状态，少吃油腻的东西，多吃含维生素c的东西，相比苦瓜，苹果，西瓜，葡萄等。你应该坚持每天做有氧运动...只要能坚持，就OK...我过去很胖...现在我好多了...如果你想减肥，坚持就好... (疾病)开始...我祝你成功。