产后多少天排卵,产后应该用塑身衣吗?
产后多少天排卵?
正常情况下,产后哺乳期4 ~ 6个月会恢复排卵。也有早产或延迟的。早的可以提前到刚满月,晚的可以延迟到整个哺乳期不排卵,这样月经就不来了。一般在正常分娩后三个月,剖宫产后半年放置宫内节育器。放置宫内节育器前,应采取避孕措施。可以用避孕套,如果母乳喂养不允许吃避孕药。如果剖腹产,手术后至少两年可以怀孕。
产后排卵的恢复与产妇是否哺乳及哺乳时间长短有关。产后未哺乳的女性很少在4周内排卵;产后6周内排卵的约10%-15%;30%在产后3个月内排卵;哺乳期妇女的排卵恢复较晚,多在产后4-6个月,但也有部分妇女在产后6周内排卵。此外,产妇的年龄和肥胖也会有一定的影响。对于34岁以上肥胖的女性,产褥期第1次排卵时间往往会推迟。产后月经回潮的时间也与产妇是否哺乳有关。
产后应该用束腹吗?
产后束腹还是要用的,而且一般来说,除了身体对束腹过敏等特殊自身因素外,束腹没有副作用。但副作用大多是由于束腹使用不当或材质不佳造成的。束腹长期使用通常会带来一些副作用。一般来说,一天使用塑身衣的时间不要超过8小时。还有,最好是躺在床上或者坐着休息的时候解开,下床的时候再绑。一般情况下,束腹要在每天饭后30分钟,小便后,睡前脱下。
(1)长时间使用束腹会导致血液循环不畅。24小时和长期使用束腹有害健康。如果束腹系得太久,会导致血液循环不畅,尤其是下腔静脉的阻力,会诱发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。
(2)长期使用束腹影响乳汁分泌。束带会直接压迫胃腔和肠道,影响消化功能和吸收功能。时间长了,会导致产妇营养不良或缺乏,导致乳汁减少或乳汁质量下降,对母乳喂养极为不利。
(3)使用束腹时间过长,对瘦身不利。其实,穿塑身衣太久不利于瘦身。因为束腹使用时间过长,会严重影响血液循环,限制腰肌和腹背的活动。而且因为动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏供血不足。更大的压力还会影响肠道,使饭后蠕动变慢,导致食欲不振或便秘。