为什么99%的减肥都以失败告终？

目前的减肥方法，如节食、药物等，都是常用的减肥方法。但肥胖的真正诱因是不良饮食习惯、不良生活习惯、内分泌失调等疾病造成的。治标不治本的方法肯定会导致反弹。持之以恒很重要。纠正不良的饮食和生活习惯，调理身体各种机能，坚持锻炼，是可以达到预期效果的。希望对你有帮助，也希望被采纳~ ~