康福真的是来减肥的吗？

不管用什么方式减肥，都要控制饮食，强制运动。你一定不能吃那些高热量的，容易发胖的。绝对不能吃汉堡、奶茶、火锅、薯片、凉面、麻辣烫、冰淇淋。一日三餐要定时吃，饭后不要吃零食和水果。最多喝点水，规律作息，慢慢就瘦了。一定不能依赖药物，会造成很多后遗症。