如何说服一个胖子完美减肥？

首先我觉得题主应该知道一点，就是说一个人的胖瘦并不是必然要求的。如果一个人不是因为胖而不快乐，或者说某种肥胖不影响身体健康和日常生活，那么一个人是胖是瘦其实没有大问题。

你看，这么胖也能很自信。

如果话题只是为了有一个更苗条的朋友，一个更苗条的爱人来了，让自己看起来更长，我觉得这其实是一个不必要的举动，但是如果这样一个你在乎的人因为身体问题影响了他真正的健康，影响了他在社会上真正的竞争力，他无法正视自己的身体，那么真的很有必要告诉他，他真的胖了，真的需要减肥，需要控制自己的身体。

当你决定劝一个胖子减肥的时候，首先要明白的是这个人和你是什么关系。他是你的父母吗？是你的朋友吗？是你爱人还是这个胖子自己？

对于不同的人，应该有不同的处理方式，你的态度也应该不同。如果是出于对一个长辈的关心，那么有时候直接说出来也不好，显得傲慢。你可以直接把一些说服的想法付诸行动，比如给他提供更多健康的食物。给他看一些与这方面相关的报道、新闻或者书籍，潜移默化地把这个观念输入到长辈的头脑中，让他们认识到自己的健康缺陷，认识到减肥对一个人的健康有实际意义，那么他们可能会进去减肥。

如果你想说服你的朋友减肥，那么这种手段可以更激烈。你有时可以直接给出一些评价，比如称赞一个人身材很好，或者对你朋友的身材做出一个不太激烈的理性评价，让她意识到自己的肥胖。我带她逛街的时候，可以偶尔带一些尺寸不大但是款式真的很漂亮的衣服，让他感受到身体带来的不便，让他觉得自己更能减肥。对于朋友来说，劝他还是比较简单的。当然，那些攻击性的话也不要用在朋友身上，这样不仅说服不了你，还可能让你们的关系出现一定的问题。你觉得你对她很好，但她可能只是觉得你很挑剔。

如果这个问题只是对你内心犹豫的一个回答，那就不要想了，减少吧，既然你不能完全接受你现在的身材，那就努力吧。说实话，这个世界对丑鬼，胖子，傻孩子真的很不友好。