柚子有减肥的功效吗？

柚子最有效的作用是减肥。柚子本身就是一种低热量的水果。含有果酸等物质，能有效刺激胃肠黏膜，抑制食欲，从而抑制肝脏内由血糖转化的脂肪，最终达到减肥的效果。即使你吃了很多柚子，也没有问题，可以放心食用。