空腹可以吃西红柿吗？

因为西红柿中含有丰富的果胶、棉酚等成分，容易在胃中与胃酸发生反应，凝结成不溶性的团块，容易堵塞胃，导致胃内压力增加，引起胃扩张，从而导致严重的胃痛症状。所以早上最好不要空腹吃西红柿。

扩展数据:

什么时候是吃西红柿的好时机？

1，饭后30分钟

西红柿最好在饭后30分钟左右吃，不仅有助于促进消化，还有助于燃烧脂肪，排出毒素，为身体补充水分等等。想减肥的人可以选择饭后吃西红柿，帮助燃烧多余的脂肪。

2.吃饭的时候

吃饭吃西红柿也不错。因为饭前吃西红柿是凉的，容易引起肠胃不适和腹痛。在正餐中吃西红柿，不仅可以帮助缓解油腻，还可以将西红柿与胃酸混合，避免肠胃不适。

3.在夜里

晚上吃西红柿，晚餐吃西红柿也不错，可以加快身体的基础代谢，促进身体主动消耗摄入的能量，改善体质，身体不易发胖。此外，西红柿中含有的褪黑激素可以帮助睡眠，促进体内生长激素的分泌。生长激素可以加速新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧。

参考资料:

空腹不能吃西红柿-人民网