经期可以吃减肥药吗?
月经周期第1~5天
当月经来潮时,由于失血过多,特别需要照顾。这个时候可以放慢减肥的速度,补充一些含铁丰富的食物,比如猪肝、海带、猪血、葡萄等营养物质,或者吃一点去皮的鸡腿补充体力。
寒性食物容易影响月经量,使血液淤滞不能排出体外,不宜多吃。为了让狂血更干净,可以喝一些补血汤,比如生化汤等。也可以偶尔吃甜食,比如红豆或者香油。
经期不宜服用减肥药。如果因服用减肥药而出现月经异常,应立即停止使用减肥药,然后使身体机能恢复正常。中医认为,女性在生理期要照顾好自己的生理周期,保持正气,这是不会再胖的关键点。
月经来了,也就是月经开始后1-5天,不适合用减肥药。