剖腹产后如何快速减肥？

剖宫产后不要急于减肥。最好等到身体恢复。最好先做产后修复，检查腹直肌分离程度。怀孕会分离腹直肌。腹直肌分离严重的话，再怎么瘦也瘦不下来。腹直肌修复后，少吃多动。闭上你的嘴，迈开你的腿。