女生怎么减肥最快？

请参考详细的《温妮巷》。只有饿了才在饭前喝水。不吃零食！！有条件的时候吃黄瓜西红柿真的不行。晚上晚饭要少吃，因为睡觉的时候消化，所以不能多吃【我晚饭吃黄瓜西红柿】。前面说了，什么都吃不了，少吃点就好。只要坚持，效果很明显。虽然看起来很可怕，但是减肥一定要有坚持的精神。加油！！！