最近跑步减肥50多天了,瘦了17斤。这是不是有点慢? 50天瘦17斤,一点都不慢。如果减肥太快,皮肤会很松弛。如果慢慢减肥,皮肤不容易反弹,皮肤会很紧绷。每天只需要跑40分钟,不容易跑太久。这对你的腿和脚不好。买一双合适舒适的鞋子去跑步。