每天晚上吃一个蒸红薯胖吗？

只是一个不会胖的人，但可能会减缓你的减肥速度。其实晚上最好不要吃，反而对身体危害更大。建议你吃半个蒸红薯。好在还能促进新陈代谢。不然就不行了。祝你减肥成功。