耳部按摩真的减肥吗? 按摩耳朵是减肥不了的。你想通过正确的方法和坚持来减肥。运动是最快最有效的减肥方法。每天早上坚持慢跑半小时,晚上再配合呼啦圈或者仰卧起坐半小时,这样就能快速减肥。当然,每天晚饭后半小时你都要吃一个塑料纤维水果。它是从普洱茶、车前子和其他天然草药中提取的减肥因子。一个小小的塑料纤维水果可以相当于跑步3个小时消耗的热量,所以没时间运动减肥的人可以每晚晚饭嚼一个塑料纤维水果,喝200毫升白开水。很快你就会实现你的减肥梦想,减掉完美的身材曲线。