塑身衣能减肥吗？你不能只指望紧身胸衣。
塑身衣能减肥吗？
塑身衣更多的是塑形作用，减肥可能只是一点点，但不会有很大的减肥效果。
专家指出，一些女性认为穿塑身衣可以减肥，这其实是一种误解。塑身衣塑造的苗条身材是暂时的，并不能达到真正的减肥效果。即使塑身衣穿着不当或时间过长，也会影响血液循环，引起皮肤过敏。只有合理的饮食加上运动才是减肥的王道。
你为什么穿着紧身胸衣减肥？
据了解，有宣传称，塑身衣(或称瘦身衣、紧身衣)是将身体各部位多余的脂肪，如腋下、肚子、腹部、腰背部等，转移到正确合适的位置，使身体凹凸有致，从而达到瘦身美容的效果。主要的调整方法是将背部、肩部、腋下的脂肪转移到胸部，使胸型圆润饱满。提臀裤则是收紧臀部脂肪，结合塑身封腰，引导腰部、腹部、大腿脂肪向臀部转移，从而塑造出优美的臀型。
但事实上，李宏毅主任表示，没有明确的科学依据证明上述塑身效果。塑身内衣只是挤压身体多余的脂肪组织，穿紧身衣脂肪细胞之间的空隙会缩小，让人感觉很苗条。事实上，脂肪细胞的数量并没有减少。只是对防止臀部下垂和啤酒肚束腹起到一定的辅助作用，仅此而已。
紧身胸衣原理介绍
塑身衣又称塑身内衣和弹力衣、塑身衣、束腹等。根据“移动脂肪原理”，采用弹性面料，紧贴人体曲线裁剪。具有矫正体形、调整脂肪分布、使身体曲线优美均匀的作用。简单来说，塑身就是通过推脂让自己的身材变得完美，尤其是长期穿，整体身材会得到很好的提升。而且因为束腹比较紧，对身体有束缚作用，还能控制你的食欲，达到加速减肥的效果。塑身衣对塑造优美曲线很有帮助，对瘦腰、减肚子、丰胸、提臀、美腿也有明显效果，让你更有女人味。
塑身衣有哪些危害？
穿紧身胸衣的危险1
它直接影响血液循环系统。对于从未生育过的女性来说，盆腔血液循环不畅会引起盆腔淤血、子宫发育不良等疾病，严重者会导致不孕。比如与缺氧不合身的胸衣，会影响人的呼吸，限制胸部充分扩张，肺部组织因微循环障碍而无法充分拉伸，从而减少吸入空气量，从而阻碍全身供氧，容易造成脑缺氧，使头部麻木。就像有些塑身女性长期穿紧身衣，会有窒息感。
穿紧身胸衣的危害2
直接压迫内脏由于紧身胸衣紧紧包裹腹部，压迫腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠道蠕动，容易降低胃肠功能，削弱消化系统，从而引起便秘。同时，如果女性长期便秘，脸色会比较难看，容易长斑。