女人，这个夏天你穿内衣了吗？

内衣，好看。事情是这样的:

穿上它的诱惑是这样的:

很可爱。是这样的:

穿着幽默是这样的:

难看的衣服是这样的:

不管你是什么，我都不会有以上情况，因为我没戴。

从初中到大学，我都很喜欢内衣。各种颜色和款式的内衣。戴着粉色桃心，我以为我一定可爱很多，戴着豹纹斑点，感觉好性感。虽然别人没看出区别，但我觉得自己更美了。塑身内衣，帮助聚拢，海绵厚实，增加罩杯。初中高中，聚拢放大杯不是需求，但大学排第一。内衣越来越紧，越来越厚。

年轻，懵懂，荷尔蒙作祟，为了美，其他的都不介意。胸部好看，胸罩穿起来不舒服，穿热死了也能接受。内衣不是特例。大热天的，想好看:买了一件又紧又厚的旗袍，穿了一天。我热死了，为了不露肚子，肚子闷死了。买了一件华丽繁复的公主裙，手被各种装饰刺得生疼，脖子被衣领上的金线磨得通红。为了冬天好看:在北京寒风呼啸的季节，穿着薄薄的丝袜等20多分钟的公交车，很痛苦。整天穿着不起毛的靴子在街上走，后来习惯了很多，但每次逛街还是觉得脚不是自己的。

年纪大了，不愉快的事情多了，觉得没必要给身体找更多的不舒服。穿得太紧，太热，太冷，都要花力气才能遮住脂肪，而且身体某个地方都要疼。这些是不能再容忍的。我只想买即使睡觉也能穿的衣服。我对衣服鞋子的款式和材质做了一系列的总结改进。到现在，可以说买的东西80%是满意的，20%是因为长时间感觉不舒服才发现的。外面能改的都改了。内衣一直是由棉和丝制成的。没什么好改善的，只剩下内衣了。

去年秋天我产生了不穿内衣的想法。我秋冬穿厚衣服，很容易体会。反正我胸小，甚至感觉不到穿和不穿的区别。当然，你会在运动时戴上特制的运动胸罩，防止你在剧烈运动时拉伤乳房的肌肉。

慢慢的，天气变热，到了春夏之交，衣服越来越薄，不穿内衣颜色和形状都有露点的问题。研究了内衣的款式和面料，最后买了两件类似运动文胸但相对宽松的内衣(如下图的那件，可以作为一些不满意不想穿的内衣的替代品)。比起任何罩杯加大的塑料内衣，我舒服多了，只是多穿了一件衣服。直到最近宽松的内衣已经不能满足我的需求，我开始研究内衣怎么穿。

夏天想穿内衣，材质、款式、颜色都很重要。毕竟我还没有勇气直接露脸。

材料。不要选择只用蕾丝做的衣服，到处都是洞，穿好几层都有风险。纯棉，雪纺，亚麻，真丝都不错，透气吸汗。即使有点透气，买几层设计的那种，一般也能弥补透气的缺点，不烫手。

风格。买宽松的，至少在胸部这个部位。有两种款式我觉得最合适:一种是靠近胸部有一块布，AB罩杯和文胸差别不大。另一种是内层比较贴近皮肤，外层比较松。这种风格和第一个原则是一样的，就是暴露在看不见的地方。

颜色。如果款式和材质选对了，颜色要求就没那么高了。但是对于雪纺这样的材质，浅色系确实比深色系更通透，一般不注意是看不出来的。当你在阳光下活动时，你可能会跑出来。反正材质和款式选对了，颜色可以随便。如果材质和款式有点欠缺，尽量不要选择太浅的颜色。

有了以上三条经验，这个夏天，我已经完全不穿内衣了。很舒服，比前几个夏天凉快，胸部也比前几天宽松。当然，在人群中行走时，你需要小心不要碰到其他人。还好我们公司就在家对面，上班不用挤公交地铁。尽量走慢点，不要跑，不要穿胸罩剧烈运动，我的胸部会隐隐作痛。

如果你不为不穿内衣而感到愧疚，如果你想放松胸部，如果你只是想知道不穿内衣出门是什么感觉，你可以用我的方式试试。我只能说我真的很享受。