有哪些适合冬天喝的低热量饮料?

因为我减肥有一段时间了,但是改不了喝饮料的毛病,所以收集了一些低热量的饮料,整理出来分享给大家。

1,健怡可乐+0卡路里雪碧

还记得苹果味零热量雪碧出来后,票圈很多人都分享了。0卡路里雪碧有蓝瓶和绿瓶,绿瓶也有膳食纤维。相对于经典的柠檬味,0卡路里的味道不是特别重,整个味道很清新。

可乐,有无糖和无脂的0卡路里版本,emmm……...基本上喝起来没什么甜味,但是整个泡泡灌到嘴里会很清爽!反正正在减肥的朋友忍不住想喝可乐雪碧,可以试试~

2、混合果汁:

这是一款真正健康营养的饮料,保质期只有28天,但是我储存了很多盒,冰箱里都是果汁,热量低,但是富含健康元素,补充人体营养。我觉得先用水果再用果汁做作业太累了。久而久之,榨汁机就留在家里吃灰了...所以我就买果汁喝。每天出门前带一瓶,保证一天的维生素和纤维供给。我通常把它作为早餐!也很适合学生党和工作繁忙的人~

哦,对了,他们的果汁,凉茶,也很好喝。这是纯果汁茶,不含糖,不含脂肪。可以当下午茶喝,各种果汁口味都可以选~我很喜欢樱桃蓝莓锡兰红茶!

3.东方树叶:

这是无糖0卡路里茶。记得初中的时候第一次喝这个。感觉特别不好。它一点味道都没有,但尝起来像干茶。现在可能是一个老阿姨,不知怎么觉得茶好喝,开始慢慢喜欢上了。嗯嗯,我一般都买这种无糖无脂的茶~

4.苏打水:

汽水也是无糖0卡路里的快乐水,让你的嘴巴快乐!我第一次喝这个是在宜家吃饭的时候。我用小杯子砸了无数次。哈哈哈。我从来没有泡过水。从那以后我就一直买苏打水。下午忙累了就来几口。我精力充沛~ ~