正山小茶的功效

1.抗氧化:正山小茶富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质,有助于清除自由基,减缓衰老进程,保护细胞。

2.减肥:正山小茶中的儿茶素和咖啡因能促进脂肪分解,提高代谢率,有助于减肥塑身。

3.提神:正山小茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统,增加大脑对外界的反应能力,提高注意力和警觉性。

4.健脑益智:正山小茶中的儿茶素和多种有益物质,能促进血液循环,改善大脑的供氧和供血,有助于提高记忆力、学习能力和思维速度。

5.防癌抗癌:正山小茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化能力和细胞毒性,可以帮助人体排出有害物质,抵抗癌症的发生。

6.预防口腔疾病:正山小茶中的茶多酚、氟等物质能有效杀灭口腔中的细菌、病毒,预防龋齿、口臭等口腔疾病。

7.滋阴润肺:正山小茶具有清热解毒、润肺止咳的功效,适合有咳嗽、咽炎、口干等症状的人饮用。