喝什么减肥茶最有效？减肥茶是用来处理身体脂肪的。

如果平时有喝茶的习惯，可以喝草本减肥茶。将三朵玫瑰、3克决明子、2克山楂、3克陈皮、4克甘草和2克薄荷叶放入锅中，用2000毫升水煮沸。每天午饭前喝一杯，有很好的减脂瘦身效果，玫瑰花对紧致肌肤也有好处。

薏仁茶

对于久坐或者久站的人来说，最严重的问题就是水肿，总是让你看起来很胖。这个时候可以喝大麦茶。将10g薏苡仁、5g山楂、5g鲜荷叶放入锅中，加入1500cc水烧开。每天早餐和午餐前喝一碗。这款减肥茶对消除水肿非常好，薏仁也有美白的作用。

华柔山楂茶

总有一些女生是没心没肺的，那么那些管不住嘴的呢？尝尝这山楂茶。将30g山楂和10g绿茶放在一起，加入1000cc清水，煮10分钟。每天午饭晚饭前喝一杯，可以有效消除脂肪和赘肉，酸味也很好。

决明子茶

当你下定决心后，最有效的辅助饮品就是决明子茶，方法很简单。每天午餐、晚餐前，将5g决明子放入茶杯中泡水即可。决明子不需要更换，但可以浸泡至颜色变浅，可以有效增加肠胃蠕动，清除体内的废物和垃圾。