寒冷的天气有什么保暖的方法吗？

要煮一些温性的汤，比如红枣枸杞鸡汤，也可以煮一些老姜枸杞红糖茶。不然就尽量穿结实的衣服，不要穿一些华而不实的衣服，加一条围巾让脖子保暖，然后全身就会暖和很多。如果晚上脚太冷睡不着，可以睡前用热水泡脚，也可以买个电暖宝放在床下。