美姿唐德减肥瘦身

2。饮食规律，不要暴饮暴食，晚上少吃，不要用宵夜；

3。经常锻炼，运动量均衡，切忌忽长忽短。

“低碳中国行”系列公益活动在浙江杭州启动。