大麦茶的作用是什么？

大麦茶主要用于清热解毒、健脾瘦身、清热解暑、去腥去油腻、助消化、润肤乌发。

大麦茶还可以用于:

(1)暴饮暴食，胸闷腹胀，炒黑磨衣有消炎，消肿，和中，止泻的作用。

(2)积食儿童，面黄肌瘦，年老体弱者，少食体弱者，服薏米加糖，益气健胃。

(3)胃肠溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止钝痛。

(4)清热解渴，用大麦煎水泡茶，清热生津，解渴。

在家吃青稞，最好是煮粥或者冲泡大麦茶。大麦粥和大麦茶有很好的止渴利尿作用，可以帮助老年人在夏季补充体内水分，加速体内水分的代谢，保证水电解质的平衡，从而减少中暑。

值得一提的是，大麦茶常被作为女生强身健体的养生套餐中的一员，因为它不仅富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，还能去油解闷、健脾胃、助消化。长期坚持喝下去，一定能健康减肥。