我女朋友挺胖的。我该怎么劝她减肥才不会伤害她？

真的不要轻易伤害一个胖女孩，因为她们内心很脆弱，而你是她像男朋友一样最爱的人。如果你因为一些语言不当伤害了他的心，他会真的很难过，很自卑。虽然他表面不说，但这个问题他可能会记一辈子，也会成为你们之间的隔阂，所以一定要用委婉的语气对他温柔一点，尽量避免一些尖锐的话。

你可以帮他在饮食上做一些调整，多吃脂肪少的食物，监督她平时少吃多餐。最好不吃夜宵，多吃水果蔬菜，调整好他的正常作息。其实他是可以慢慢瘦下来的，但其实很难控制自己的食量，所以作为男朋友，你一定要监督到位，让她坚持下去。毕竟肥胖不是一天就能获得的，肯定和平时吃什么有关。管住自己的嘴，肯定能瘦下来。

除了吃饭，还有更多运动。你可以帮她办张健身卡，让她按时去健身房锻炼，或者请一些私人教练加强锻炼，去健身房帮你减肥。还是很有用的。他们可以给出专业的动作和建议，让你在短时间内瘦下来，但是他们会花更多的钱，看你的经济能力如何。如果是好的，可以选择这种方式。如果你的经济能力有限，

但是我觉得，其实胖乎乎的女生也挺好的，至少看起来很可爱。如果不是特别胖，有点小胖，其实还是可以接受的。如果你喜欢他，你必须喜欢他的全部。不要因为你女朋友胖而为她感到羞耻。真的太伤对方了。如果你想让他减肥，你必须用正确的方法。两个人在一起，就要一起进步，越来越好。