上海疫情期间可以出去跑步吗？

很多人都有早上锻炼的习惯，比如早上去户外晨跑。中老年人也习惯于早上在公园或河边打太极拳，进行健康锻炼。但是自从新型冠状病毒爆发后，为了防止病毒扩散，国家建议大家尽量少出门，很多有晨练习惯的人都很不舒服。在疫情期间外出肯定会增加在新冠肺炎感染的风险。所以，如果可以在家锻炼，建议尽量在家锻炼，比如太极拳、瑜伽、跳绳、广场舞，在家就可以做，不一定非要出去做。