产后减肥瘦身哪家最好？产后打点滴可以吃什么药？

关于产后瘦身运动，有人会关注这样一个问题:产后瘦身哪种最好？而如果身体恢复不好，比如有的人产后恶露不绝。他们会注意吃什么药。如何选择瘦身机构？恶露不尽怎么办？让我们互相了解一下。

产后减肥瘦身哪个最好？

这两年女星们都在扎堆生孩子，生完孩子后明星妈妈们也越来越瘦，这让很多女生羡慕，也很嫉妒。明星产后如何减肥？下面就为大家推荐三位明星辣妈的修身记录，让你跟着瘦曲线走！。

1，桌面月子餐

孙俪生了两胎后，选择用辣妈:明星孙俪减肥。因为她有平日吃素的习惯，所以这个方法已经不适合她了。桌面月子餐的主要目的是在保证营养均衡的前提下，减少热量的摄入，从而达到健康减肥的目的。小型货车

2.产后瘦身运动

为了更快的减肥，最好选择运动。在孙俪，产后以轻重量运动为主，甚至产后第一天就做深呼吸运动，可以扩胸，收紧腹部，起到有效的瘦身小腹的作用。

产后吃什么药？

产后恶露不绝。除了及时就医检查，日常生活中还有哪些注意事项？

1，注意保暖，保持会阴清洁。

寒温要适宜，气虚血瘀证要注意保暖，避免寒邪入侵。保持会阴部清洁，每晚用温水或1: 5000高锰酸钾溶液坐浴。

2.保持室内空气流通，鼓励产妇下床活动。

室内空气要流通，排除污浊之气，以利于气血早日恢复。鼓励产妇尽早起床，有助于气血的循环，使子宫内积聚的残余瘀血尽快排出。

3、对症饮食

产妇产后要注意饮食清淡，易于消化，忌食寒、辣、油腻、不易消化的食物。为了避免温性食物助邪气，可以多吃新鲜蔬菜。如果气虚，鸡汤，桂圆汤等。如果血热，可以吃梨、橘子、西瓜等水果，但要温服。