维生素C软糖有用吗？

是的，维生素C软糖主要是用来补充一些维生素C，它可以帮助人体皮肤再生，参与胶原蛋白的形成，使皮肤光滑美丽，是帮助人体有效抗衰老不可缺少的维生素。维生素C的缺乏也使我们的皮肤容易松弛，人更容易衰老，皮肤出现皱纹和斑点。维生素C的抗氧化作用可以防止有害的过氧化物在体内产生，降低胆固醇。如果平时没时间吃含维生素C的食物，可以试试维生素C软糖，比如汤臣倍健针叶樱桃维生素C软糖，一片含20mg维生素C，方便我们日常补充，非常适合。