李聚全国和国际团体组织的郑达健之特饮食健康减肥法有什么副作用吗？

食疗减肥法富含经过特殊工艺加工的足量膳食纤维，可以吸水膨胀，解决减肥期间的饥饿感问题。但这些膳食纤维无论从质量(国外进口)还是从数量(每日最多补充30g)上都无法从普通食物中摄入。因此，这种饮食可以使肥胖的人继续减肥，而且没有副作用。