亲爱的爱情大结局，安迪拍戏亏了18斤。她是怎么做到的？

但你不知道的是安迪打得有多努力！她上一部剧《甜蜜蜜》为了演花仙子瘦了18kg！

在采访中，她承认自己八天没吃东西，甚至前六天只喝水。在剧组，她基本上一天只吃一顿饭，大部分都是水果蔬菜，肉是绝对不会碰的。

然而，杨紫真的很容易变胖。一不小心，她的体重可以从88斤跳到108斤！有着胖乎乎的体格，她经常因为胖乎乎的瘦脸而受到攻击，可以说是很惨了。

但这几年，安迪似乎在全力向前冲，接的戏也越来越多，这就要求她任何时候都要能保持苗条和美丽。

但安迪本人是个食量很大的人。采访中，李习安爆料，安迪主动向他请教如何减肥。和每个减肥的女生一样，明明约了健身房，却背着她偷偷吃火锅。

一方面是无法抗拒的食欲，一方面是美丽的女主角。对于事业处于上升期的花旦来说，她只能选择坚持健身。

其实不管你是胖星还是普通人，如果长期不运动，身材都会变形。今天风都君就给大家介绍几个简单的瑜伽动作，坚持下去。也可以拥有迷人的身材。

倒立是一种常见的瑜伽姿势。姿势是身体倒置，在手腕、前臂和头部之间保持平衡。冷静的头脑和强壮的身体。它的好处使它被称为瑜伽体式之王。

瑜伽不仅能让女人保持魅力，还能在一定程度上延缓衰老。动不如不动。仙女们今晚会搬走。也许你现在的男朋友已经在去找你的路上了。所以，学学安迪，做一个瘦瘦自律的小仙女。生活会越来越好。你是幸运而自信的女孩。