新年你有什么仪式目标或旗帜？
一、运动健身减肥。
健身减肥可以说是每个人每年都会立的旗帜。我不减十斤不换头，但每年都以失败告终。2023年，决定抵制奶茶、火锅、烧烤、甜品等美食的诱惑。而且，我决定改变自己的旧习惯，告别温暖舒适的床，把更多的业余时间花在跑步、篮球、瑜伽等运动上，坚持下去。好身材只留给有毅力的人。
第二，少玩游戏，坚持读书。
养成读书的习惯，沉浸在优秀的书籍中，不断吸收营养。2023年决定适当抵制快消文化，少刷Tik Tok，快刷Aauto，多打游戏，多追剧。规划好每天的阅读时间和厚度，确定好每个月要读的书，在书中找到内心的充实，在阅读中增长自己的见识。有时乘风破浪，扬起我浑浊的风帆，在深深的大海上航行。我们的未来，有我们读过的书，走过的路，看过的风景。
第三，学一门技术有更多的选择。
跟着兴趣导向走，学一门技术，给自己的人生发展带来更多可能。2023年，决定掌握一门技术，比如美发、化妆、美甲、PS、剪辑等。，让自己变得更好。多掌握一门技能，失业的风险就小，从事副业、升职加薪的机会就多，达到人生的巅峰。
第四，每个月读一本书。
我新年决心的第一项就是关于读书，因为这么多年的经验告诉我，读书是改变自己最划算的方式。有人说，走万里路，读万卷书，可以开阔眼界。疫情的到来，让包括我在内的很多人无法去万里路。再加上很多人生活工作的变化和动荡，可能会让大家感到焦虑。这个时候，如果你能静下心来学习，你会发现一切都不一样了。
5.早睡早起。
现在，许多年轻人喜欢熬夜。他们晚上总是起得很早，早上迟到前的最后一分钟才起床，所以没有时间吃早餐。
长期这样做，会把身体拖垮，所以我们经常听说年轻人因为心脏病等疾病去世，这和不良的生活习惯有很大关系。在新的一年里，如果你想改变自己，不妨从你的时间表开始，因为它只需要毅力和计划。如果你连这个都做不到，那你可能就做不了别的了。
总之，立旗容易，实现难。但请相信，只要我们坚持，明天会有惊喜等着你。在新的一年里，无论发生什么，记住我们今天为自己设定的目标，不要忘记你的进取精神，向着美好的明天奋勇前进。