减肥期间可以喝蒙牛原味酸奶吗？

减肥的时候喝酸奶是没有问题的，因为酸奶一直被认为是健康食品，而且据说是没有热量的。但也有人认为，既然是减肥，那也必须限制饮酒，不能无节制地喝。除了热量的考虑，还有就是会促进肠胃运动的事实。你用不同的方法减肥。谁知道并确保你的系统没有衰退？所以一天一杯就差不多了，就一个味道。

夏天吃西红柿黄瓜会减肥拉肚子。

个人想法，不太确定，请根据个人感受接受。