鹿晗爱喝，亚当在上面3天瘦了17斤。黑咖啡真的是减肥神器吗？

黑咖啡是减肥神器，那么为什么鹿晗、亚当等明星如此钟爱黑咖啡，用它来减肥呢？那是因为黑咖啡确实有减肥的功效。黑咖啡所含的热量其实很少。不像市面上的甜咖啡会产生热量，人喝了会变成脂肪。所以，甜咖啡即使喝了也不会减肥，因为甜咖啡本身就含有大量的热量。不是说有减肥效果就好，不会胖。

关于黑咖啡的味道，我相信喝过的人肯定大部分都会受够了黑咖啡的味道，觉得不好，说以后再也不喝黑咖啡了，因为黑咖啡的问题真的是一言难尽，但是如果习惯了黑咖啡的味道，也没关系。黑咖啡在娱乐圈还是很流行的。毕竟很多明星为了舞台效果或者影视角色可能需要减肥，所以大部分明星都会选择喝黑咖啡。再加上大量的运动和节食来达到减肥的效果。比如亚当通过喝黑咖啡和节食，三天瘦了17斤。可想而知，黑咖啡有减肥的功效。

黑咖啡不仅有减肥的功效，还有提神醒脑的作用。众所周知，明星在拍戏的时候，肯定会拍夜景。所以，在他们困的时候来一杯黑咖啡，完全可以打瞌睡，提神醒脑，然后就不用担心长胖了。这大概也是明星爱喝黑咖啡的原因之一吧。

既然黑咖啡是减肥神器，需要减肥的人可以试试。再加上有计划的运动和饮食，如果长期坚持，应该会有意想不到的效果。毕竟，节食对他们的健康有害。当然，减肥还是循序渐进比较好。所以正在减肥或者准备减肥的人，可以用黑咖啡来达到减肥的效果。