新疆吴梅是什么做的? 新疆乌梅是未成熟的青梅或成熟的黄梅,用烟火熏制而成。如果青梅晚上用盐水浸泡,10天后就会结霜,称为白霜梅。其功效相似,应避免使用。现代研究认为,青梅或梅子汁含钾多,含钠少,需长期服用排钾利尿剂者宜食用;含有儿茶酸的梅花可以促进肠道蠕动,所以便秘的人要吃。话梅含有多种有机酸,能改善肝功能,肝病患者宜食用。梅子酸能软化血管,延缓血管硬化,有抗衰老作用。