如何失去5阿津周？谢谢大家的提问。

我相信lz小学也学过孟子的文章‘鱼和熊掌不可兼得’。这个世界上没有绝对的事情...想快速减肥，就不会健康。想要健康减肥，就不会快！不要想着一天瘦1斤或者2斤。减肥要靠坚持，更不要说‘三天晒网两天’，那样会很不健康！还有，不要买减肥药。没用的。你不应该相信世界上任何减肥药。美国科学那么发达，为什么他们国家有那么多胖子？如果减肥药真的有用，那么卖减肥药的就是世界第二富豪比尔·盖茨，连广告都不打就卖的很好！我已经努力减肥两年了。不胖。用过一些减肥药，现在再也不敢相信了~瘦30斤的一切。一个月40斤是假的。减肥靠健康体重。减肥药吃多了会不孕。有的人甚至为了减肥丢了性命~每天少吃一点，一个月肚子就会小很多。合作。不是你剧烈运动多少的问题，生命在于运动。虽然一个月瘦下来的体重达不到理想的效果，但是只要坚持半年或者1年，就不用羡慕别的女生夏天露肚脐了，还可以把自己变成‘衣架’。而且，减肥最重要的是持之以恒。只有坚持才能赢，呵呵~我瘦过一次。唉~ ~ ~很多衣服只能无奈的看着。就算我买了，它们堆在家里的抽屉里等着发霉吗...我还记得印象最深的一次吃减肥药，在网上口碑很好。很多人说有效。我也不知道是什么，反正也不贵，就找了店主，店主说没有副作用，是天然的，我就买了，来了月经就开始吃。吃了一个星期瘦了5斤。当时真的很开心，吃了三天就上了一次厕所(是大号)~当时也没怎么在意，已经吃了20多天了。从那一周开始，我没瘦一斤，但是很少上厕所，差不多10天一次。后来我意识到我的病情很严重。有一天下午上体育课的时候，肚子很痛，所以没有上什么心理体育课。我不得不忍受。后来我很生气，找到店主，让她退钱给我。我没有要求她赔偿我的精神损失。她叫我滚，说我便秘很严重。我很苦恼。我以前从未患过便秘，真的...俗话说的好。“不拿钱的时候像孙子，拿钱之后像老子”，呵呵，不是原话，也是改编的...世界上还有那种人，没错，很多！！！那段时间我的脸也很差，脸上的斑长了很多。当然，黑色素积累的时候，脸上很容易长斑。后来同学给了我一包碧生源茶，我就好了...(我不是打广告推荐碧生源润肠，但是对便秘真的有用！所以，LZ，记住我的教训，连找掌柜骂你的机会都没有！我们要健康减肥，朋友们，加油！！！这是给游恩的原答案，偷窃可耻！！！