妹妹刚生完宝宝,坐月子的医生不让我吃红糖红枣。为什么?
我第一次生下鲍尔的时候也是这样。我在我们人民医院生的孩子。出生的时候医生也告诉我要少吃红糖,不然恶露会很多。
所以我遵医嘱,不吃红糖,以免恶露。于是,过了三四天,恶露止住了,我开始吃红糖鸡蛋,但是过了两天,恶露又来了。
恶露一来,我又停了红糖,停了一次红糖,两天后恶露又停了。这样重复了几个回合,我已经筋疲力尽了。
一怒之下,我不再拒绝红糖,开始像以前一样吃红糖鸡蛋。恶露来了就让他来吧。
最后吃了几天红糖蛋,恶露来了几天。终于在坐月子42天后,他停了,我的月经终于恢复正常了!
所以根据我坐月子生大宝和鲍尔的经验,坐月子可以吃红糖鸡蛋,说不能吃红糖红枣只是理论上的说法,没有事实依据。
以上是我的实践经验,希望能帮到你!
你好,医生不允许喝红糖水。
首先是因为现代医学认为红糖中杂质多,生产过程中卫生可能不达标,包括病菌、灰尘等。但是产妇抵抗力差,容易被感染。所以不建议孕妇喝红糖水。
其次,如果是剖腹产,剖腹产会动胃,身体不通气。如果这个时候喝红糖水,腹部会膨胀而不通气。而且不利于伤口恢复,容易造成大出血。所以剖腹产想喝红糖,基本都是在月底和身体恢复后。
即使是顺产,也不能多喝红糖水。产后10天,恶露逐渐减少,子宫收缩逐渐恢复正常。如果长期喝红糖水,红糖的血液循环功能会使恶露多血,导致产妇出血。所以产后喝红糖水的时间基本在7到10天左右。
最后,多喝红糖水不仅损害牙齿,还会加速产妇出汗,不利于产妇身体的快速恢复。
所以孕妇喝红糖水虽然好,但是一定要适量。生完孩子的妈妈都很脆弱。稍有不慎,就会出现很多问题。
希望我的回答能帮到你,谢谢。
问题:姐姐刚生完宝宝,坐月子的医生不让我吃红糖红枣。为什么?女人生孩子的时候不都吃这些东西吗?
因为恶露排出前吃红糖红枣会增加恶露量,对产妇不利。最好等到恶露干净。
毕竟恶露多为补血,说明你在补血的同时也在流血,不仅延长了恶露时间,也延长了坐月子时间。
我是马滢,很高兴回答这个问题。对于刚生完孩子的女性来说,多吃红糖红枣确实不合适,但也不是不可以。
红糖红枣作为传统营养品,营养丰富,能量释放快,营养吸收利用率高,具有温补功能。两者都富含铁元素,对于刚产后失血过多的妈妈来说,确实可以快速补充铁元素。
1.红糖红枣对坐月子女性有什么好处?
生完孩子后,妈妈虚弱无力,消耗了大量的精力和体力。另外,她生完孩子还要失血,还要哺乳。急需调整自己的身体状况,迎接产后的又一轮挑战。
月子里吃点红糖,有益气补血,利尿解毒,健脾暖胃,散寒,活血化瘀的功效。
红糖中所谓的“杂质”,含有大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和核黄素、胡萝卜素等物质,是合成血红蛋白的基本原料。
对于新妈妈来说,红糖还可以促进子宫收缩,帮助排出产后宫腔内的瘀血,促进子宫早日恢复。
红枣含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,提高身体的造血功能。非常适合贫血虚弱的人。
红枣中的黄酮类物质具有安神的作用,有助于改善烦躁不安、失眠多梦等症状。
此外,红枣还有促进肝脏排毒的作用。
二、红糖红枣怎么吃?
对于刚生完孩子的女性来说,第二个月期间的膳食安排需要遵循“一排二调三补”的原则。
“一排”是指排毒。第一周,新妈妈需要配合饮食,排出体内多余的水分和恶露。如生化汤、红糖水、大枣蛋花汤都适合这个阶段。
“二调”指的是调理。第二周主要是调理,恢复骨盆,强腰强肾。可以吃香油炒猪肝,乌鸡汤之类的。
“三补”是指增加营养。前期身体虚弱,不足不补。此时这一排的毒素已经排出,营养可以更好的被身体吸收。像麻油鸡,各种有奶有滋补的汤都适合这个阶段。
红枣和红糖比较适合坐月子前一周,因为坐月子期间要少喝水(更多的水需要排出体外),少吃盐,所以家人可以为妈妈准备蛋花汤、红糖炖蛋或者单独喝红糖水。
三、如何正确冲泡红糖?
喝红糖的时候要煮开了再喝,或者直接加到汤里。不要用开水,因为红糖在储存和运输过程中容易产生细菌,可能引发疾病。
产后喝红糖水的时间是7-10天,不能作为白开水的替代品。
特别是当产妇产后血性恶露、浆液性恶露转为白色恶露时,不宜再喝红糖水,以免延长恶露排出的时间。
第四,为什么不能多吃红糖和红枣?
对于新妈妈来说,红糖、红枣等补血食物越多越好。适度饮酒是好的,但不能长期大量饮用。
过量饮用红糖会损害产妇的牙齿。如果产妇不刷牙,牙齿损伤会很严重。
2红糖红枣性温,产后妈妈出汗多。夏天喝太多红糖水,肯定会导致出汗多,可能会让身体轻微脱水,让妈妈身体更虚弱,甚至中暑。
红糖喝多了会增加恶露血量,造成新妈妈贫血。
小小提醒:除了红糖和红枣,还有酒醅。我有一个朋友,第二个月喝晚了酒,第二周还在喝。结果坐月子一个月后恶露未尽,还是血性恶露,断断续续好几个月了。最后去医院开中药调理,慢慢消失。
所以像红糖、红枣这样的食材,虽然有养血益气、帮助恢复的功效,但是如果温补起来就得不偿失了,所以新手妈妈一定要注意不要吃太多。
希望我的回答能帮到你。
两者都是促进血液循环的,尤其是前三天,所以不能吃任何促进血液循环的东西!
我记得医院的护士也说过不要吃太多红糖,不利于恶露干净。少吃甜食。但是,清淡饮食一个月很快就过去了。
红糖和红枣有滋补活血的作用。你生孩子的时候,流了那么多血。你还在抢着吃这些滋补活血的东西来多输点血吗?而且,不足不补,身体可能承受不了。
出月子的时候可以慢慢吃。
恶露期间不让吃,怕引起大出血。恶露排出也没关系。