吃老干妈会胖吗？

会胖，建议需要减肥的人少吃。老干妈是一种调味品，含有大量的脂肪、碳水化合物和蛋白质，而且老干妈里面有很多红油，吃起来又咸又辣。如果老干妈不注意控制食用量，很容易造成肥胖。

老干妈的味道很浓。适当的饮食可以提高食欲，使唾液分泌更多，使食欲更好，起到开胃的作用。适当的饮食也可以使新陈代谢更快。

扩展数据

减肥不能吃的食物

第一，方便面

方便面，相当于两碗米饭，也是一种垃圾食品，但是很多年轻人都喜欢吃，尤其是生活比较拮据的人。他们经常不注意自己的饮食，用方便面作为烹饪，这是非常不可取的。

第二，香蕉

要吃一根香蕉，你必须走一个小时才能完全消化掉它的热量。不要以为什么水果都对减肥有好处，香蕉就不是。这种水果热量也是最高的。减肥的话，最好选择其他水果。

第三，可乐

这种食物不仅不健康，而且热量很高。对于现在很多年轻人来说，聚会不允许喝酒，所以都选择喝可乐，经常喝，这样很容易让大家变成一个肥胖的人。