胖我 最好不要用减肥产品。。只要是减肥产品,都会有副作用。特别是年轻的时候,不能用。不要让现在发生的事影响一辈子的健康。。最好适当增加运动量,一直坚持下去。短时间内没有效果,但是时间长了会有效果,对身体有好处!!还有就是需要注意饮食的搭配,而不是不吃饭。。搭配就像不吃饭!