月嫂教练和私人教练哪个好? 私教不如月嫂。去乐可健身房主要是为了锻炼身体,塑造完美的身材。如果你有妈妈的需求,请教练帮你锻炼。私教可以更好的掌握学员的身体状况和承受能力。每月的训练不是一对一的,所以在乐可的个人训练比每月的训练要好。