女性产后体检需要注意什么?

产后检查最好在产后42 ~ 56天之间进行。

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任务1:重量

体重是人体健康的基本指标,过重或过轻都是不正常的。新妈妈生完宝宝后,体重会有阶段性变化。正常情况下,她会在2个月内逐渐恢复到孕前水平。但是因为我们有“坐月子”的习惯,产后营养丰富,活动太少,往往会让新妈妈的体重不减反增。一旦超标,会带来很多健康危害。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入和身体恢复情况,时刻提醒新妈妈,防止营养摄入不平衡和活动不协调危及健康。

测试内容:

测体重很简单,新妈妈可以在家里用脚踏秤自己测。

测量时要注意将测得的体重与怀孕前后的体重进行对比。产后1个月,即坐月子期间,体重应保持基本稳定,增减不超过2公斤。产后2个月,体重下降,正常情况下要减5 ~ 8斤,接近孕前体重值。如果体重不减反增,而且增长很快,就要注意适当调整饮食,增加活动量;如果减肥过快,也要注意。你一方面要加强营养,另一方面可以考虑检查一下自己的代谢系统。

注意事项:

测量体重的最佳时间是午饭后两小时左右,此时测得的体重最能反映你的身体状况。

另外,由于产后体重检查不是一个单独的数字,所以保持怀孕前后的体重值是非常重要的。

任务2:量血压

血压是常规检查,常被误解为“常规工作”,无法引起新妈妈的重视。

事实上,血压的变化会在许多方面对身体产生严重影响。血压长期升高容易导致全身血管痉挛,使有效循环血量减少,而缺血和携氧能力下降则可能危及全身的器官和组织。如果脑、心、肝、肾等重要器官受到威胁,其病理生理变化可能导致惊厥、昏迷、脑水肿、脑出血等。,甚至死亡。

定期测量血压可以及时采取措施控制产后血压的升高,预防上述风险的发生,掌握血压的波动规律,减少血压变化带来的健康危害。

检查内容:

定期去医院测,在家自测。

家里自测需要自带压力计,按照压力计的指示每天观察一次比较好,尽量保证同侧手臂在同一时间同一地点固定,比较靠谱。

去医院测,一般2周1次。如果多次血压正常,0个月可以改成1次。一般3个月后就不用去医院测了。

注意事项:

新妈妈量血压时一定要处于安静状态。如果她刚刚做了轻微的活动,应该休息10 ~ 15分钟。否则,立即量血压会使血压读数人为升高。测压前半小时最好不要吃东西、抽烟或憋尿,也要尽量避免紧张、焦虑、过冷和过热。这些因素都会影响测量的准确性。

任务3:乳房检查

产后乳房会充满奶水,变得非常丰满细腻。因为喂养宝宝的重任,我每天接触的都是宝宝稚嫩的脸和嘴,乳房的样子也很“柔弱”,往往连轻微的外伤都承受不住。乳房胀满、乳房疼痛、阻塞等。经常来麻烦新妈妈,可能会严重感染乳腺炎,威胁乳房健康,还会影响泌乳系统,导致新妈妈出现乳汁淤积、发热、同侧淋巴结肿大、白细胞增多等症状。乳房分泌的乳汁直接影响宝宝的健康。所以,乳房的体检不仅是对新妈妈的保护,也是宝宝健康成长的保证。

检查内容:

乳房检查的方法很多,常见的有触诊、X线和彩色多普勒超声。

产后可以做一次乳腺彩超检查,全面了解乳腺组织,检查是否有乳腺组织疾病。

通常可以通过触诊或自检来完成,主要是检查乳房皮肤表面、乳头乳晕、乳房肿块、乳头溢液等。

乳房皮肤表面:主要检查颜色、水肿、浅静脉膨出、皮肤皱纹等。如果皮肤发红或存在上述现象,要注意是否有乳管阻塞。

乳头乳晕:乳头容易疼痛,严重时甚至皲裂。因此,要及时检查乳头是否变形、隆起、回缩、凹陷、糜烂、脱落,提前预防和治疗;乳晕的颜色是粉红色的。

乳头溢液:要检查乳头是否溢液,详细检查是自行溢液还是挤压后溢液,单侧还是双侧,溢液的特点。

注意事项:检查前注意乳房的清洁度。用棉球蘸水或婴儿油清洁乳房,尽量避免使用碱性清洁液,因为碱性物质也会冲走乳房上的天然油脂,这对保护皮肤干燥开裂非常有用。清洁后不要用力擦干,轻轻拍打,自然风干即可。

任务4:子宫和妇科检查

10怀孕,一旦分娩,盆腔里的器官可以让准妈妈成为新妈妈最大的功臣。除了10个月的艰辛,分娩时的开口之痛足以让他们背负屈辱的重担。经历了这样的磨难,自然是产后恢复的重中之重。而且妇科疾病在已婚女性的疾病中一直占据着很高的比例,是女性健康最麻烦的杀手。产后盆腔器官的恢复与新妈妈日后患妇科疾病的概率密切相关,所以进行全面的妇科检查是完全必要的。

检查内容:子宫恢复情况、会阴及阴道裂伤或缝合情况、宫颈口恢复情况、盆底肌肉支撑情况、双侧输卵管及卵巢情况、产后恶露情况等。通过同时诊断和超声检查,诊疗效果最佳。

注意事项:妇科检查前(至少3天),最好不要进行阴道灌洗或使用阴道药物,因为这样会冲洗或覆盖一些潜在的病变细胞,影响检查的效果。即使不做妇科检查,大部分医生也不赞成灌洗。灌洗一方面会冲走一些可以防止感染的有益菌,另一方面也不能保证灌洗绝对干净。

此外,妇科检查前必须排空膀胱,如果大便干燥或排便困难,应提前一天服用少量泻药,促进排便。由于膀胱位于子宫前方,直肠位于子宫后方,如果不能将废物清理干净,会干扰检查结果,甚至误认为是盆腔包块。

任务5:血液和尿液的常规检查

新妈妈刚生完宝宝,身体的解剖结构、生理系统、免疫系统都处于恢复和变化期,极易造成感染,给各种疾病以可乘之机。通过血常规和尿常规检查,可以检测新妈妈身体各个系统的运行情况,在微观层面检查健康状况。

不要以为血常规检查只是在检测血液疾病时才需要,它的测量数据也是诊断和鉴别其他系统疾病的重要依据。同样,尿常规检查是临床最常用的检查方法之一,可以直接、快速地反映泌尿系统的情况。

特别是对于妊娠高血压综合征和孕期尿蛋白的新妈妈来说,这两项检查是不可忽视的。

检查内容:血常规检查是指血液中白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白及相关数据的计数、检测和分析。尿常规主要包括尿蛋白、尿糖、尿三胆、尿量、尿比重、尿沉渣。这两个测试简单易行,对于新妈妈来说并不需要太多的努力。为什么不做呢?

注意:这个常规检查简单易行,对考官的要求不是很苛刻。新妈妈只要遵循平时的生活规律,随时都可以开始检查。当然,如果你能在饭后两个小时去,那就更好了,那时你摄入的食物营养已经通过循环系统进入你身体的各个部位。

尿常规检查时,如果不想小便,也可以多喝水,不会影响检查结果。

任务6:腹部检查

腹腔内有消化系统和泌尿生殖系统的重要器官,是体检的重要内容。通过腹部检查,可以进一步了解产后子宫及腹腔内其他器官的缩小情况。剖腹产的新妈妈做腹部检查就更重要了。剖宫产会给腹腔内的器官带来异常压迫,比正常生产更难复位。而且剖宫产时切口的愈合也很重要。

检查内容:主要检查子宫及其他腹部脏器的缩小情况。剖宫产的新妈妈还要检查切口的愈合情况,是否有感染。检查方法有望、触、叩、听,其中触诊最为重要。此外,由于腹腔内器官众多,相互重叠,内部生理功能和病理反应也相互关联,必要时可采用X线和超声检查技术。

注意:检查前可以吃东西,但最好吃七分饱,喝一点水,以免腹胀。

新生儿需要产后检查。

你可能看过很多书,已经知道产后要接受什么治疗和检查。但是你要知道,宝宝在出生后的48小时里也是非常忙碌的,他要经历一系列的检查。胎儿情况是否正常,只有产后检查才能清楚知道。所以,胎儿的产后检查不是可有可无的,也不是自我感觉就能代替的。

为了宝宝的正常生长和体质,满月后给胎儿做一次健康检查是很有必要的。检查项目包括:一般体检包括测量身长体重、脐部愈合、营养状况、新生儿智力发育等。同时,根据母乳喂养、人工喂养或混合喂养的具体情况,请医生确定是否需要补充维生素或其他营养素。