有没有怀孕后从不忌口的宝妈？
有人说螃蟹不能吃，其实是老话的误传。螃蟹不能吃，沿海地区孕妇就活不成了。至于其他的东西，只要煮熟了就可以吃。所谓胎毒，也是现在医学上没有的东西。如果不能吃辣椒，那么四川的孕妇怀孕了就活不了了。
但是有一点需要特别注意的是糖的摄入。这不仅仅是指甜食，还包括主食和水果。孕妇的体质还是和普通人不一样的。如果孕妇在怀孕期间患有糖尿病，这对母亲和孩子都非常危险，而不仅仅是孩子是大还是小。但是，即使没有妊娠期糖尿病，也不建议吃得太多，不运动，这样孩子生不出来，也很难恢复。
运动、走路、站姿、孕妇温柔瑜伽都是孕期可以做的，甚至这些运动对于没有医嘱卧床的孕妇来说都是必须的。
怀孕不是病。注意均衡饮食，适当运动，对孕妇和宝宝都有好处。
我是艾可·殷茵，一个有趣且有知识性的亲子漫画家。欢迎大家在评论里和我探讨这个问题~
有！我是！
说到怀孕，为什么有点难过？
真的不像其他怀孕的人和女王，被伺候着，一天n顿饭送到他们手里，各种补品真的是前所未有。
怀孕期间一直自己照顾自己，周末有个宝爸。更不用说弥补了这一点。说实话，我吃的很随便。前三个月很多都是在外面买的。刚开始觉得不舒服，做饭的时候不想动。后来中间好点了，偶尔做点饭。我想吃点东西或者在外面买。我真的没有回避。什么酸辣粉，冒菜，凉皮。吃的比较多的是橘子和柚子，因为不喜欢吃苹果，所以别人说吃苹果好，自己没吃过。而且现在看到社区里有些孕妈妈说要补dha什么的，我也没补。反正产前检查也没缺什么，所以也没特意补。
孕妇不能喝奶粉，所以不喝。他们改用牛奶，想一想就会喝一些。吃的是家常便饭，比如水果，零食偶尔吃。所以说到这个话题，我感觉好像什么都没补，但是宝宝健康才是最重要的，并不是说越补越好。因人而异。
我觉得有的麻已经怀孕7个月了，什么都弥补不了。当然，如果有条件的话，还要多补充一些必要的营养！
你好，我是《孩子王》的首席育儿顾问，持有全国高级育儿资格证。在《孩子王》中，有近5000位像我一样的育儿顾问，提供婴儿抚触、产妇哺乳、婴儿理发、营养指导、母婴护理、成长培养等服务。，这样做妈妈更轻松！
第一个孩子我没有忌口，但是现在孩子六个月了，我后悔了，开始忌口个别食物。
因为平时吃了很多辣椒，所以不嫉妒怀孕。
辣椒可能真的会上瘾。没有辣的我吃不下。怀孕的时候，吃辣椒怕便秘。还好很顺利。
生完孩子，婆婆说孩子会生气，我就偷偷吃了几次，没怎么吃。月子过后我会自己带孩子，不会直接回避，该吃什么吃什么。
我不相信各种回奶的说法，所以不回避所谓的回奶食品。
很多人跟我说韭菜回奶。我不信，但我也不喜欢。我吃得不多。既照顾了婆婆的想法，又符合所谓的回奶。
但是有一天，我连续两次吃韭菜饺子，孩子拉肚子了。我真的不吃韭菜。
不吃韭菜不是怕回奶，而是怕孩子拉肚子。
成人还是应该避免孩子过敏的东西。
我现在也不吃鸡蛋。因为我发现孩子对鸡蛋过敏。如果我吃鸡蛋，他的湿疹会更严重，如果我不吃鸡蛋，会轻一点。
为了孩子的健康和舒适，我毅然放弃了，虽然我很爱它。
如果是对孩子无害的食物，大人可以吃，但是吃了会有反应。不要吃！
有没有怀孕后从不忌口的宝妈？马丁身边有两位怀孕后从不回避食物的母亲。一个是高中同学的邻居。一个是远房亲戚b，两位宝妈不仅孕期不忌口，美容化妆也不忌口。
同学A，特别好吃。别说是孕期麻辣辣的零食，连螃蟹都一直在吃。所有网上的名人小吃一定要尝一尝，不然会睡不着的。她虽然不忌口，但是吃的时候很注意。她必须选择正规厂家、麻辣火锅等正规店铺的零食，或者自己在家舔零食。找到她没吃过的零食后，会试着看看她是不是不舒服。如果没有，她会慢慢增加零食的量。包括螃蟹，我怀孕初期都吃过。第一次吃了一半，第二次吃了一个，第三次开始随意吃。不过她也比较注重孕期营养。她三餐饮食正常，每天吃蔬菜、豆制品、肉类，零食当加餐。孩子出生后发育正常，只是胸部发育有点快。老人担心孕期不注意摄入过多激素，导致孩子过早发育。去三甲医院检查后没有问题。
亲戚B，孕期特别喜欢吃垃圾食品，尤其是麻辣酥面。她买的时候不选厂家，经常去她家门口的小店买。她总是一次买很多五毛钱的香脆面，几乎每天都吃。一日三餐多与麻辣方便面有关。孩子出生后，喉咙里又长了一个肉瘤，每次咳嗽都会从喉咙里冒出来。孩子去北京做手术，三个月的时候被割了。现在孩子8岁多，发育正常。
其实孕期不需要特别的禁忌。不吃这个不吃那个，禁忌太严重，会让孕妈妈不舒服，休息不好，但是不能吃容易流产的食物。零食和辣的都可以吃，但是只能通过正规渠道，有质量保证和卫生标准，而且不能作为正餐，可以在两餐之间加餐，缓解你的渴求。
题主吃不下，只喜欢吃各种零食，还想吃辣的怎么办？可以吃零食，吃辣，但是一定要通过正规渠道购买，有质量保证，卫生达标，优先解决你的渴望。不要天天把它们当饭吃。
如果吃不下想吃辣，可以在菜里加一点辣椒，微辣，不要太辣也不要太多。其实孕期吃辣椒好处多多。每100克辣椒中维生素C的含量高达198mg，维生素B2、胡萝卜素、钙、铁等矿物质也很丰富。适量食用可以提高身体的免疫功能。所以，喜欢吃辣的孕妈妈不用担心，孕期还是可以吃点辣的，稍微辣一点就好。
此外，孕期的饮食要尽量做到素食和营养均衡，定期做产检，检查胎儿和自身情况。
祝，好孕！
我是怀孕后不忌口的宝妈！因为孕期没有孕吐，也没有看到任何食物就恶心的体验。
那时候我唯一真正想吃的就是家乡菜。虽然我以前是个不辣不欢的人，怀孕前几乎每顿饭都吃辣椒炒肉，但是怀孕后真的不喜欢吃了。
怀孕前也喜欢吃辣条和泡椒凤爪，经常买盒装泡椒凤爪。这食物非常提神。
但是从怀孕到现在一次都没买过，也不记得吃过。现在我还是有点贪心。
但是关于泡椒凤爪有很多不好的传言，说不干净或者用了什么化学物质，孕妈妈最好少吃。
四川妹子估计就算怀孕了也要吃辣。不知道题主是不是川妹子。对于怀孕的川妹来说，不吃辣确实是一种煎熬。
其实还不如合理吃辣。
比如一天中午只吃一点点辣，辣对胎儿肯定是有刺激的。不要吃太多辛辣的食物，晚上喝粥，吃相对清淡的食物。
尽量不吃零食。我有一个很好的习惯，就是不太喜欢饼干和膨化食品。可能是我妈妈在我小的时候给了我充分的自由，我把压岁钱都握在自己手里，所以我就没那么喜欢吃零食了，因为我小的时候就买了。我只记得当时流行虾条，我省了多少字就中了大奖。
所以小时候吃虾条吃的很多，基本不喜欢其他膨化食品。
巧克力、饼干之类的东西对我来说太甜了。
不知道题主喜欢什么零食，可能之前已经习惯了。其实真的是口味习惯的问题。慢慢调整。想想看在宝宝的份上暂时忍着，也就10个月。
另外，零食一定要健康，比如干果，在超市买，不要在路边小店买。批发市场什么都能买到，但是很难说哪个是真的哪个是假的。
我来数一数别人说我怀孕期间不能吃的东西。头三个月胃口不好。吃了好多醋萝卜，酸辣椒，酸辣粉好几次，老坛酸菜牛肉面，辣条，肯德基，几口可乐，一盒爆米花，几口蜜饯，几口焦草奶茶，哈密瓜，芒果，柿子，桂圆。我大概吃过四五次冷面。孕中期，每隔几天就会炒一次酸菜，经常喝老公的绿茶。我在孕中期和孕晚期爱吃甜食，吃很多面包、泡芙和蛋糕。总之除了烟、酒、咖啡、螃蟹、油条、山楂，这些东西根本没碰过，其他的基本都吃过。现在30周了，胖了25斤，所以胃口很好，什么都吃。孩子检查一切正常，希望出生前体重不要超过32斤，就心满意足了。
你好！马宝·牧牧来回答你的问题了！
怀孕两个月的时候，老公经不住我的苦苦哀求，带我去吃麻辣烫。现在还记得那个味道，真的超级满足！后来开始吃泡面，干的湿的。后来改吃酸菜米饭。印象中买了好几袋，最后都吃光了。后来早孕反应逐渐消失，我恢复了正常饮食。但我现在偶尔会跟老公说，如果家里没有那么多零食，你媳妇和女儿可能都饿死了。
而且，我觉得孕妈咪根本不能吃零食。有些零食对孕妈咪有好处:饼干之类的干零食可以缓解不舒服的孕吐。坚果富含不饱和脂肪酸，可以促进宝宝的大脑和神经发育。酸奶不仅能刺激食欲、解闷，还能补钙。葡萄干对孕妈妈也很好，可以预防孕期贫血。豆腐干之类的富含蛋白质和钙，有很多口味可以选择。孕妈咪的零食要以健康为主，最好选择正规厂家的合格产品，比如熏制的，腌制的，烧烤的。
我是四川人。如果我不吃辣，我根本就吃不下。没有胃口，就放任自己，想吃什么就吃什么。
因为孕期吃了太辣的食物，还吃了辣条、方便面等垃圾食品，一直担心宝宝皮肤不好，会长湿疹。结果宝宝生下来又白又嫩，皮肤特别好。不知道是不是因为喝了青果泡的水。
我们这里有很多说法，比如怀孕不能吃羊肉，不然宝宝会得癫痫；不能吃鲤鱼，吃了宝宝会得什么鲤鱼疯；不能吃鸡爪和猪爪，否则宝宝会得鸡爪疯；不要吃牛肉，否则婴儿出生时会是黑色的...这样的说法很多。但我不相信这个。我相信科学。我什么都吃了，女儿没有这些问题。
附萌宝镇楼照片。
我是那种不爱吃辣的人。就算在家煮面，也要做点辣椒水拌着吃。现在怀孕快六个月了，一切正常。我不觉得不舒服。连便秘都没发生过。不知道是不是因为个人身体问题。有些孕妈妈即使不吃辛辣食物，仍然便秘。他们说不能吃冷面，炸鸡排，火锅，麻辣烫...好像不是吃多了就是吃少了。昨晚睡觉前，我让老公出去买鸡排充饥。前几天去做了四维彩超，我家佳宝很配合。重点说一下，现在肚子里有二宝，大宝在肚子里的时候我是这样吃的。爱吃辣的孕妈妈们没有任何上火的迹象，不必事事回避。他们只是喜欢吃的少，所以在宝宝在肚子里的时候就能学会吃辣。
你好，我是梅绮，一对双胞胎女儿的母亲。很高兴回答你的问题。怀孕前四个月吃不下饭，孕吐太厉害。
前四个月，肉没长一斤，瘦了十多斤。晨吐真的很痛苦，我吐了我的黄疸和苦水，更不用说我吃了什么。我闻到了烹饪油烟的味道。
五个月了还没吐过，就是太贪心了。看到麦当劳的广告，我立马流口水，表示我真的很想吃！翻看朋友圈朋友发的火锅图片也是口水直流，好想吃，好想吃。总之，五个月后就可以吃了。看到什么都觉得胃口好，特别想吃。火锅，冰淇淋，麻辣烫，酸辣粉，冰粉，凉糕，凉粉，羊肉串等等。
别人说怀孕要忌口，辛辣食物，冷食，垃圾食品，我却避之不及！只要我出门回家，老公肯定会拎着大包小包的零食，都是我想吃的。一开始我担心吃多了对胎儿不好。我还特意去了医院，问了给我检查的医生。医生告诉我前三个月不要吃辛辣生冷的食物，说在宝宝的发育过程中，容易让宝宝心里一直存着冷火。四个月后，我可以正常进食了。有医生我就放心了。当我回家时，我吃得像猪一样多。我一周至少出去吃三次火锅。我白天躺着看电视也会吃零食。我怀了双胞胎。五个月后，我就不能正常坐着了。出去看冰淇淋对我来说更有诱惑力。每次我都坚持要老公给我买双份，他也劝我少吃点，可是我一份都吃不下！打我的杀手锏，说他的宝贝女儿要吃饭，哈哈。
一个月四次常规检查，医生说宝宝很健康，我只要安心等着分娩就行了。几个月后，终于到了预产期。哇哈哈我以为我妈终于自由了。每天带着大球出去吃饭真的很累。剖腹产的第一天晚上，我坚持要老公带我去吃火锅。刚生完宝宝估计半年都吃不下，因为要母乳的话绝对不能吃辣。但是，我很开心。两个孩子出生的那一刻，没有人说孩子对火过敏。但是，我们两个宝宝的皮肤还是很白嫩。外科医生问我孕期吃什么？孩子的皮肤好白。我在手术台上恬不知耻地说，我一直在吃火锅和冰淇淋，辣椒是丽人丽人的。看着几位医生惊讶和诧异的表情，我估计他们会以身作则，吃辣椒，希望以后不要骂我。