腿粗了怎么办？

不要自怨自艾，也不要相信网上的减肥工具和用品没有用。可能你自己感觉到了，外人可能觉得很正常。如果是肉多的那种，多做运动，比如跑步，快走。自然锻炼一定会有回报的。