螺旋藻可以空腹吃吗
螺旋藻可以空腹吃吗？因为螺旋藻含有大量的纤维素，空腹食用可以增加饱腹感，有助于减肥。螺旋藻本身体积很小，经过研磨后，部分加工颗粒达到纳米级(比人体细胞还小)。这样螺旋藻就可以不经过肠胃的加工和研磨，直接被小肠吸收。空腹时胃里没有其他食物，所以没有纤维素等物质。因为纤维素在消化吸收的过程中不会被人体吸收，会带走很多有害物质并排出体外，同时吸收重金属和矿物质。所以最好空腹服用螺旋藻片，应该是饭前1小时左右。吃的时候最好咀嚼吸收快一些，这样螺旋藻的各种营养成分更容易被人体吸收。
但如果你的肠胃功能不是很好，最好在饭后半小时吃，以免不适。
螺旋藻是药？螺旋藻富含蛋白质、氨基酸、维生素、B-胡萝卜素、矿物质、海藻多糖、藻蓝蛋白、叶绿素和亚麻酸。
螺旋藻片以100%自然生长的钝顶螺旋藻为原料，经提纯直接压片制成保健食品，100%纯天然。营养成分全面丰富。每100g含蛋白质55g，β-胡萝卜素176mg。富含藻蓝蛋白、叶绿素等植物营养成分，重金属含量远低于国家标准，安全可靠。螺旋藻片是一种药。
螺旋藻片的主要功效如下:
1.提高免疫力。螺旋藻富含多糖和生理活性物质，能明显促进人体免疫器官的生长，提高机体非特异性细胞免疫功能和特异性体液免疫能力，从而调节和提高人体免疫力。
2.改善身体疲劳，抗缺氧。
3.为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，解决营养不良问题。
4.调节血脂，降低胆固醇，可以降低高血压，预防心脏病。
5.富含铁和叶绿素，改善贫血效果显著。
6.胃炎和胃溃疡的辅助治疗。胃病患者大多属于胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病。螺旋藻是碱性食物，对胃病有明显效果。
7.抑制肿瘤。富含抗肿瘤因子——藻蓝蛋白和藻蓝蛋白，能有效阻止肿瘤细胞的转移和扩散。
8.螺旋藻可以为肝病患者提供高蛋白和维生素，使患者得到改善和提高。
9.既能增加营养，又能改变酸性体质，对糖尿病的稳定有显著作用。
10.高蛋白、低脂肪，富含天然植物维生素，有助于排除体内毒素，护肤瘦身。