玉米面减肥吗？

原因分析

玉米糊就是用玉米粉做成的玉米含有大量的纤维，吃了可以分解腹部脂肪和体脂，使脂肪排出体外，可以促进大便通畅，从而达到减肥的目的，而且玉米含有丰富的钙，经常吃的人可以补充。

主动建议

玉米的吃法有很多种，比如煮玉米、玉米面糕、玉米粥、玉米饭等。效果很好，操作简单方便。