可以喝咖啡减肥吗？

因为咖啡因可以加速脂肪的分解，有利尿作用，所以咖啡刺激大肠的运动。

喝咖啡的正确方法是:饭后喝一杯减肥咖啡，运动前喝一杯咖啡，减咖啡加适量的糖和牛奶。热咖啡比冰咖啡好，烘焙温度不要太高。咖啡渣是非常好的局部减肥产品。

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