怎么吃菊粉减肥

菊粉主要是通过调节肠胃的运动来促进维生素和微量元素的吸收，从而健康有活力，进而促进体内能量的消耗，达到减肥的目的。另一方面，摄入菊粉后，血糖会下降，但不会上升，因此肾脏中的胰岛素不会分泌，葡萄糖也不会储存在细胞中，所以身体不会发胖。在此基础上，适当做一些运动，燃烧一些脂肪，达到瘦身的目的。

每天喝50-100ml菊粉溶液。