白醋生姜减肥的正确方法白醋生姜能减肥吗？

1，白醋泡姜不能减肥，而是一种健身的方式。用醋泡生姜有养胃、防脱发、防治慢性病、提高人体阳气的作用。中医认为，吃姜时加醋是养生的好方法，因为酸是收敛的，所以姜生长的力量是收敛的，姜性变得平和。醋直达肝经，肝脏遇到酸会收敛。这时候生姜升发的功能也进入了肝脏。对于这种方法来说，阳气不会在脾胃中消散太多。

2.因为人吃了生姜后会微微出汗，多余的阳气随着汗液散发出来，也就是说这些能量在肝脏得到了补充。生姜是一种芳香、辛辣、健胃的药物，具有温补、发汗、兴奋、止呕的作用。适用于胃寒外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、呕吐。生姜有解毒杀菌的作用。人体在执行代谢生理功能时，会产生一种有害物质:氧自由基，它会促进癌症和衰老。生姜中的姜酚进入体内后，可以产生一种抗氧化酶，维生素E强很多，所以吃生姜可以抗衰老，去除老年斑。