道家禅修和佛家禅修有什么区别？

回家打坐修行的是气，讲究的是呼吸。通过调整气息，可以让人心平气和，血脉通畅，最终甚至诱发天地。道家有这么一句话:炼气，炼气，炼灵，炼灵还虚，练虚和。所以道教修炼的最终目的是“合道”，也就是将修行者与道教合二为一。

佛教的禅修，虽然和道教类似，也是要求人调整呼吸，平静心态。但初级禅修有一套佛教的禅修方法，如五停心观，是修行者在禅修时形象化的五种方法，目的是净化自己的欲望。当然，最终禅定的目的是提升人的智慧，使人生而有智，能够净化涅槃。

可以说，道家禅修更注重通过改善人的体质来提高人的精、气、神，最终使人悟道。我相信人的生活水平是可以通过生理变化来改变的。而佛教禅修则更注重人的精神和思维的培养，认为通过纯粹思维的改变，可以提高人的生活水平。